Меню

Что делать если выпадают волосы

Встречая человека впервые в жизни, мы обращаем внимание на его лицо, одежду, обувь, манеру держаться. Первое впечатление, как известно нельзя произвести дважды. Волосы в общей картине оценки внешнего вида занимают далеко не последнее место. Если вы за ними плохо ухаживаете или их у вас вообще нет, то это другая история. Сегодня мы с вами поговорим о выпадении волос. Они выпадают у каждого человека в небольшом количестве. Это говорит только о том, что обновляется волосяной покров головы и это вполне нормально. Но если значительная часть вашей пышной шевелюры остается на расческе, то это уже повод задуматься над тем, а не обратиться ли к врачу.

Что делать если выпадают волосы? Во первых не паниковать. Причиной обильного выпадения волос могут быть стрессы, плохая экологическая ситуация или погодные условия. В морозную погоду носите всегда головной убор, защищая волосы от холода и ветра. Часто нельзя пользоваться и утюжками для выравнивания волос, щипцами, так вы пересушиваете волосы. Причиной выпадения волос могут быть также и заболевания, генетические особенности человека.

Как же вернуть волосам былую красоту? Волосам необходима нормальная циркуляция крови в голове, потому чаще делайте массаж специальным приспособлением или же растопыренными пальцами рук. Так вы увеличите приток крови к голове, а значит, увеличится и питание волос. Нормализируйте режим питания. Кушайте больше свежих фруктов, овощей, продуктов, которые богаты на витамин Е он увеличивает рост волос. А вот большое количество соли, консерванты и копчености вредны для ваших волос. Люди говорят, что мыть часто голову нельзя. Это не более чем миф, придуманный теми, кто не любит мыться. Волосы необходимо мыть по мере того, как они пачкаются. Дело в том, что большое количество жира, это появляется при грязных волосах, способствует выпадению волос.

Особенно важная особенность в том, что нельзя давать свою расческу никому даже близким людям. Пусть она останется вашей самой личной вещью и сокровищем. Дело в том, что через расческу передается много разных заболеваний, которые провоцируют усиленное выпадение волос. Занимайтесь спортом и сексом. Физические нагрузки способствуют увеличению кровообращения по всему организму, а секс снимает напряжение и человек проще воспринимает стрессовые ситуации. Что полезно для организма, то полезно и для волос. Давайте своим волосам свободу от резинок и заколок. Когда они распущенные,  то не такие ломкие становятся. Вот и нашелся ответ на вопрос Что делать если выпадают волосы.

Ваша оценка:
Рейтинг: 0 Голосов: 0

Комментарии (0)

  1. Для комментирования войдите на сайт...

Другие материалы из этого раздела:

Антибиотики от кашля

В осенне-зимний период проблема инфекционных заболеваний особенно актуальна. Каждый из нас хоть раз в году, а подхватит простуду или кашель. Современная медицина говорит, что не во всех случаях...

Как быстрее всего устранить жжение в грудной клетке

Первый симптомом, который получает человек о том, что происходят какие - то нарушениях в его организме, это конечно боль. Боль проявляется разнообразными способами...

Как вылечить фурункул в домашних условиях

Кожные заболевания это признак того, что какая - то система в организме дала сбой. Особенно когда речь идет о такой болезни как фурункулез...

С чем может быть связано частое мочеиспускание без боли

Врачи говорят, что организм каждого человека индивидуальный и количество мочеиспусканий нельзя назвать стандартным для всех. Даже у одного и того же человека в разные дни...